大日さんの整体覚え書き
整体や手技に関する事 日常の気付いた事をつれづれと書いていきます
プロフィール

大日整体院 院長

Author:大日整体院 院長
岐阜県の整体院です
(岐阜県揖斐郡大野町)
月に一度、奈良県で
施術行っています
(詳細はブログ内参照下さい)



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首の障害
雪掻きにて
腰を痛められる方が多いこの時期&土地柄

腰痛と同じくらい増える症状として

首の障害-寝違いや、首痛、で多くの方が訪れます。

原因は様々ありますが
良くなって帰られるクライアントさんに

予防法をお教えしています。

 ①首元に直接 風が当たらないようにする
  (ネックウォーマがベスト )
  襟を立てるのは?と聞かれましたが
 襟を立てた位では寒いので首をすぼめたり、肩を挙げっ放しにするので

 ②首や肩を大きくゆっくり廻す

この2点でだいぶ予防ができます。


この冬

首・肩・肩凝りによる頭痛がある方は 

是非当院までお越し下さい






肩こり・眠れない・腰痛・出産後の骨盤矯正は、
岐阜県揖斐郡大野町中之元(&奈良出張所)
大日整体院
http://homepage3.nifty.com/dainichi
http://katy.jp/dainichi/【携帯用HP】

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案内看板作成
今でこそありませんが
つい最近まで
 『近くまで来ていると思うのですが…場所を教えて下さい』
と宅急便さんからの電話が多々あったので

クライアントさんがわかりにくいかも…ということで
初代案内看板を作成

【大野町方面から見た標識看板】
標識看板(大野町方面)
【揖斐川町方面から見た標識看板】
標識看板(揖斐川町方面)

文字の切り抜き(凸凹利用で表裏に使用)
から全てオールハンドにて作成

(土台のみ 後輩から提供して頂きました ありがとう~)
この看板も経年から劣化な為

NEW標識看板作製
前回の教訓からベニヤへの補強も加え(ステッカーは今回 発注作成)


今回は人目を惹き付けるのも狙いな為
文字も一新



【New 標識看板】
標識看板New


  骨盤としてみました

身体において全ての器官は重要ですが
重要視する点で あえて 骨盤 と表記

重要さでいくと範囲の広がる 骨盤帯
よかったのですが………New案内看板 皆さん宜しくお願いします






肩こり・眠れない・腰痛・出産後の骨盤矯正は、
岐阜県揖斐郡大野町中之元(&奈良出張所)
大日整体院
http://homepage3.nifty.com/dainichi
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雪掻きにて・・・
降りました

【朝一のクライアントさんに備えて】
朝一クライアントさん前

雪掻きを
雪掻きしている間も雪はしんしんと降り積もります

クライアントさんを終え送りだした後

午後・夜間のクライアントさんに備え
もうひと踏ん張り

午後・夜間のクライアントさんに備えて


午後からは暖かくなりそうなので
建家からの落雪には気をつけて下さい


また雪掻きにて腰や腕を痛められる方が多く来院されます。
作業には気をつけて行なって下さい。

雪掻きは意外と重労働 水分補給もしっかり行なって下さい






肩こり・眠れない・腰痛・出産後の骨盤矯正は、
岐阜県揖斐郡大野町中之元(&奈良出張所)
大日整体院
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