大日さんの整体覚え書き
整体や手技に関する事 日常の気付いた事をつれづれと書いていきます
プロフィール

大日整体院 院長

Author:大日整体院 院長
岐阜県の整体院です
(岐阜県揖斐郡大野町)
月に一度、奈良県で
施術行っています
(詳細はブログ内参照下さい)



最新記事



最新コメント



最新トラックバック



月別アーカイブ



カテゴリ



検索フォーム



RSSリンクの表示



リンク

このブログをリンクに追加する



ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



QRコード

QRコード



スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ぎっくり腰 カウンターストレイン
身体を痛める原因の一つとして
長時間 同姿勢を続けた事により身体を壊された方が、結構来院されます。
当人にとっては数時間位 なんともないと思われているみたいですが、
身体は悲鳴をあげてます

手技でカウンターストレインという療法があります
簡潔に説明しますと
  ①一番痛い点を見つける
  ②痛みの度合いをチェック
  ③一番楽な姿勢を見つける
  ④90秒間保持する
  ⑤ゆっくりと中立位へ戻す
  ⑥圧痛点を再検査する

この療法が効果を発揮します

先日も日曜日(通常はお休みですが予定が合えば開けます)連絡があり
旦那さんの肩に担がれて奥様が来院されました。
腰痛で自力で動けない奥様を ベットへ寝かせたあと、
時間がかかると踏んだ旦那さんが出掛けられました。
(終わったら携帯へ連絡をと告げられ…


楽な姿勢を探すのに多少時間がかかりましたが

    90秒間…恐るべし

さっそく旦那さんをお呼びしました。
車を降りてすぐ連絡の入った旦那さまは、元より
へんな恰好をさせられて痛みがひいた奥様はもっとビックリ!!

楽な姿勢を見つけ出すのが重要かと
しかしこの姿勢 傍から見るとけっして楽そうには見えないけど・・・楽らしい
その姿勢もまさに驚きのポーズ!!!
(自力では無理かな

意識をもって行う90秒間で驚きの効果
何気ない姿勢での長時間、
デスクワークや立ち仕事、庭の草取り、溝そうじ等で
不具合を感じた方は一度お試し下さい



大日整体院
http://homepage3.nifty.com/dainichi





スポンサーサイト


コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
http://dainichiseitai.blog121.fc2.com/tb.php/53-0ad4bb86
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。